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無料体験がこんなにたくさんあるということは
無料体験を渡り歩いてダイエットすることって可能なのかな。。。
きっと、それぞれ別の方法だから無理だろうな。。。
色んなエステサロンの無料体験に行って、どこへ通うかを決めようと思います。
次はここ。
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【2006/08/23 14:48】ダイエット |
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8/28行ってきます。
ラ・パルレの-8cmコースに。
今回、体験するコースは、
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回で-８cmのチャンス体験!"速攻サイズダウンコース1回1050円!
さて。どうなるんだか。レポートしてきます！
【2006/08/23 11:35】エステ |
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くびれ。。。
くびれを復活させるのによい
とされるものを、先日テレビで見ました。
・あおむけに寝転がった状態で、膝を曲げずに１〜10まで両足を揃えて空中に書く
・フラダンス
前述したものを、毎晩の寝る前に
実行しています。
３日目ですが、今は「くびれ」より筋肉痛が気になる毎日です。
【2006/08/22 02:15】ダイエット |
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なんでダイエットしようと思ったか。
・毎晩上司に強制的に付き合わされたアルコール（とストレス）
・毎晩帰宅時間が遅くとも、きっちり晩ご飯
が原因で4ヶ月で 6kg も太ってしまいました。
ついこの間までスッキリ着ることができていた服が着れなくなっていて、腕もなんだかパンパンに太くなって、全身がすっかり逞しくなってしまった、この身体をなんとしてでも、元の状態に戻したいと思いました。
で、ちょっと欲張って元の体重よりも後4kgダイエットしよっかなと。
そう思いました。
【2006/08/22 01:32】ダイエット |
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